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3000: 8'53''

5000: 15'06''

10 Km: 30'50''

15 Km: 48'32''

20 Km: 1h07'37''

Semi-Marathon: 1h09'07''

Marathon: 2h23'10''

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  • Triathlon, Trail, Marathon, Ultra : ENDURANCE SPIRIT (créée le : 15/11/2011) Cette communauté est destinée aux passionnés d'endurance pure, dans toutes ses déclinaisons : courses sur route (du 10km au marathon et même au-delà, 100km, 24h, ...), triathlons (du sprint à l'IronMan, et même plus long), le trail (courte, moyenne ou longue distance, ultra, ...), cyclisme,
 
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