Partager l'article ! Entrainement du 23/02/12: 23/02/12: 20' footing + 24 x 30"/30" + 7' footing mollets courbaturés ...
Nom : SCHMIED
Prenom : Guylain
Age : 37
Club actuel : VGA Compiègne
Profil
- SCHMIED Guylain
-
- 27/06/1974
- En couple
- sport course à pied athlétisme Militaire marathon
- 1m60, 48 Kg, une bête quoi !!! Attention que du muscle...
Présentation
- : Le blog de SCHMIED Guylain
- : 19/03/2008
-
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- : sport course à pied athlétisme Sport
- : La course à pied, une passion, une drogue...
Records
3000: 8'53''
5000: 15'06''
10 Km: 30'50''
15 Km: 48'32''
20 Km: 1h07'37''
Semi-Marathon: 1h09'07''
Marathon: 2h23'10''
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Jeudi 23 février 2012
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23
/02
/Fév
/2012
18:48
23/02/12: 20' footing + 24 x 30"/30" + 7'
footing 
mollets courbaturés
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